За косата и магията на шоколада

 

С богато си съдържание на активни вещества, витамини и микроелементи, шоколадът подхранва, хидратира и обогатява с витамини и антиоксиданти корените, заздравява и възстановява структурата на косъма, нормализира отделянето на себум от скалпа.

Трите основни съставки в черния шоколад, които стимулират растежа на косата и я подхранват, са:

• Антиоксиданти - предпазват косата от вредата на свободните радикали;
• Витамини от група В – предотвратяват загубата на коса;
• Кофеин – в ниски дози стимулира растежа на косата.

Зимна подхранваща маска с шоколад

1 много зрял средно голям банан
1 с. л. натурален мед
4 плочки черен шоколад

Обелете банана и го смачкайте на пюре в керамичен или стъклен съд.
Разтопете шоколада на водна баня и го изсипете върху банановата паста. Добавете меда и разбърквайте, докато всички съставки се смесят. Когато сместа изстине (трябва да бъде топла, а не гореща) нанесете с пръсти по дължините на суха коса. Ако имате мазна коса не нанасяйте по скалпа. Завийте с домакинско фолио, а отгоре с хавлиена кърпа.
Домакинското фолио ще задържи топлината и ще помогне на кутикулите да се отворят и да поемат повече полезни вещества.
Оставете маската да действа около час, след което измийте и стилизирайте както обикновено.

Бананите, богати на калий, въглехидрати и витамини, омекотяват косата, правят я по-гъвкава, предотвратяват сплитане и цъфтеж.

Медът, освен че задържа влагата в косата, има антибактериални свойства, почиства добре кожата и косата и отпушва запушените пори. 

Маска с шоколад 

Върху измита с хидратиращ шампоан коса се нанася разтопен топъл шоколад. Отмива се с хладка вода след 20 минути. Маската възстановява и заздравява косата.

Божествена маска за коса
  

 

 
2 с. л. какао
Малко горещо мляко
По 1 с. л.  от масло от жожоба, масло от праскова, масло от авокадо и кокосово масло
2 капсули вит Е
По 2-3 капки от етерично масло /ЕМ/ от здравец, ЕМ от кедрово дърво, ЕМ  иланг-иланг, ЕМ от лимон и ЕМ от лавандула.
Смесете какаото и горещо мляко до кремообразна консистенция.
Добавете базовите (основни) масла и витамин Е.
Добавете всички етерични масла и бъркайте, докато сместа стане гладка.

Нанесете на косата, завийте с найлонова шапка и стойте поне 30 минути. 

Какаова маска за брюнетки

1 ч. чист гел от алое

1/2 ч. натурално какао на прах

1/4 ч. натурален мед

1 с. л. кокосово масло

Нанася се на влажна коса и се измива след половин час.

Шоколадов еликсир за кожа и коса

1/3 чаша какао

1/4 чаша мед

2 с. л. течна или заквасена сметана

3 с. л. овесена каша на прах

Смесете добре всички съставки. Нанесете върху скалпа като нежно масажирате, така че овесена каша да може да ексфолира мъртвия слой клетки от кожата. Оставете да действа на косата около 20-30 минути и измийте с шампоан.

Домашни рецепти за протеинови балсами за коса

Протеинов балсам със сусам и кокос

2 суп.л. зехтин
2 суп.л. сусамово олио
2 яйца
2 суп.л. кокосово мляко

2 суп.л. мед

1 суп.л. кокосово масло  

Смесете всички съставки в купа и намажете косата преди измиване. Стойте 20-30 мин. Изплакнете добре и сложете шампоан.                             

Дълбокоподхранващ балсам за сухи и къдрави коси 

 

1 суп. л. меласа (остатъчен продукт от производството на захарта, може да бъде светла, тъмна или черна)

2 суп. л. кисело мляко

3 суп.л кокосово мляко

2 суп. л. ябълков оцет

1 суп. л. мед

3 суп. л. рициново масло

* Допълнително можете да добавите половин смачкан банан и две суп. л. зехтин още по-добра хидратация.

Нанесете по косата от корена до върха и покрийте с найлон или шапка за баня, а отгоре завийте с кърпа. Измийте след около 40-45 мин.
Резултатът от тази маска е страхотен!

Меласата съдържа сяра, която е естествен фунгицид. Тя рехидрира и детоксикира клетъчните влакна. Сярата е един от най-важните елементи за растежа на здрава коса. Липсата й води до неправилно отделяне на себум по скалпа.

Протеинов балсам с овесено мляко  

5 с. л. (~ 75 мл) балсам без SLS

2 с. л. (~25 мл) овесено мляко

10 капки етерично масло иланг-иланг

10 капки етерично масло от лавандула
 5 капки портокалово масло 

 5 капки масло от мимоза

Изсипете балсама в стъклена мензура, добавете овесеното мляко и разбъркайте добре, за да се смесят двете съставки. Внимателно прибавете етеричните масла едно по едно. Разбъркайте и изсипете в бутилка.

Протеинова маска с овесена каша 

 

 

1 суп.л. овесени ядки

1 суп. л. прясно мляко

1 суп. л. бадемово масло

Смесете съставките добре, докато станат на гъста паста. Срешете много добре и нанесете маската на суха коса. Стойте 20 мин., след което изплакнете и измийте косата с мек шампоан.

Какво трябва да знаете за етеричните масла

Етеричните масла са силно концентрирани растителни съставки, притежаващи мощни лечебни и козметични качества.

Повечето етерични масла имат силни антибактериални, антигъбични и антивирусни свойства.

Молекулите на етеричните масла са много малки и заради това се абсорбират добре от кожата, но не се тревожете, не се натрупват в организма с времето.

Научни изследвания са доказали, че розмариновото етерично масло повишава функциите/работата/дейността на мозъка.

Ароматните масла нямат нищо общо с етеричните масла. Запомнете, когато прочете «аромат», «аромат на масло», «естествен аромат» или «парфюм», приемете, че продуктът е синтетичен, а не естествен.

Научните познания за етеричните масла и всичко, което се знае за тях, са следствие на употреба и експериментиране от хората. Тъй като не могат да бъдат патентовани, фармацевтичните компании не ги изучават.

За производството на етеричните масла са нужни огромни количества растения.

Повечето етерични масла не бива да се използват неразредени върху кожата. Те трябва да се комбинират /разреждат/ с основни /базови/ масла, восък, алкохол, флорална вода и т.н. Тези, които са безопасни за употреба в концентрирана форма /неразредени/ са т.н. широкопознати масла като лавандула, немска лайка, роза, здравец, сандалово дърво.

Никога не използвайте неразредено етерично масло при бебе или дете! Бебешката /детска/ кожа е тънка, деликатна и много чувствителна към етеричните масла.

В следваща статия ще ви запозная с маслата, които са безопасни за употреба при бебета и деца.

Избягвайте употребата на етерични масла по време бременност, особено през първия триместър, както и при кърмене.
Маслата, които не бива да се употребяват са: анасоново, кедрово, масло от лайка, канелено, масло от градински чай, карамфилово масло, масло от джинджифил, жасминово, лимоново, масло от индийско орехче, розмариново масло. За по-подробна информация прочетете статиите:

 

Противопоказания при използването на етерични масла – 1

http://cosmeticsandoils.blogspot.com/2013/01/blog-post_10.html

Противопоказания при използването на етерични масла – 2

http://cosmeticsandoils.blogspot.com/2013/01/2.html

Противопоказания при използването на етерични масла – 3

http://cosmeticsandoils.blogspot.com/2013/01/3.html

Когато ще използвате нов вид етерично масло проверете дали сте чувствителни към него. Смесете една капка етерично масло с 1/2 ч.л. основно /базово/ масло (зехтин, жожоба или сладък бадем). Разтрийте от вътрешната страна на китката и изчакайте няколко часа. Ако не се появи зачервяване или сърбеж най-вероятно не сте чувствителни към това етерично масло.

Съхранявайте етеричните масла на недостъпно за деца място и се избягвайте контакт с очите.

Не приемайте етеричните масла вътрешно!

Проверете дали етеричното масло е чисто като капнете една капка от него върху салфетка/хартия. Ако капката се изпари бързо и не остави следа – маслото е чисто. Ако се появи петно е разредено от производителя с друг вид масло /този тест не е валиден при смирна, пачули и ароматните масла за чиято екстракция са били използвани органични /химически/ разтворители/.

Етеричните масла обикновено са с дълъг срок на годност /5-10 г./, с изключение на цитрусовите масла, чийто ефект намалява след година-две.

За да се запази ефективността на етеричните масла, трябва да бъдат съхранявани в тъмни стъклени бутилки, далеч от пряка слънчева светлина.

Не се страхувайте от етеричните масла, просто ги използвайте внимателно и предпазливо.

 

Следва: Препоръчителни етерични масла, с които да започнете

Разни болежки и тяхното "маслено" решение

Болкоуспокояващо действие
Масло от кедър
Масло от лайка
Болкоуспокояващо при колики
Масло от копър
Масло от бял равнец
Масло от копър
Възпаления на пикочния мехур
Масло от пачули
Цистит
Масло от хвойна
Вагинално течение
Масло от евкалипт
Масло от розмарин
Масло от хвойна
Масло от чаено дърво
Антисептично действие
Масло от лимон
Масло от мандарина
Масло от здравец
Масло от санталово дърво
Депресия
Масло от бергамот
Масло от здравец
Масло от роза
Масло от санталово дърво
Масло от портокал
Целулит
Масло от розмарин
Масло от санталово дърво
Масло от копър
Масло от лимонова трева
Масло от пачули
Масло от портокал
Антибактериално действие
Масло от смрадлика
Антитоксично действие
Масло от лавандула
Масло от хвойна
Масло от бял равнец
Масло от грейпфрут
Зъбобол
Масло от портокал
Камъни в бъбреците
Масло от хвойна
Въшки
Масло от чаено дърво
Гадене
Масло от мента
Гъбички
Масло от лавандула.
Масло от лимонова трева
Масло от смрадлика
Масло от чаено дърво
Масло от бергамот
Масло от бял равнец
Подобрява кръвообращението
Масло от роза
Масло от лимонова трева
Артрит
Масло от кедър
Масло от лимон
Масло от хвойна
Масло от чаено дърво
Болки в мускулите и ставите
Масло от мащерка
Масло от портокал
Масло от розмарин
При разширени вени
Масло от иланг-иланг
Масло от лимон
Масло от портокал
Отоци
Масло от мента
Масло от розмарин
Масло от чаено дърво
Остеропороза
Масло от чаено дърво
Болкоуспокояващо при ревматизъм
Масло от кедър
Масло от лимон
Масло от мащерка
Масло от хвойна
Масло от босилек
Противовъзпалително действие
Масло от бергамот
Масло от бял равнец
Масло от грейпфрут
Масло от лайка
Хемороиди
Масло от копър
Масло от чаено дърво
При главоболие и мигрена
Масло от бял равнец
За понижаване на кръвното налягане
Масло от копър
Масло от лавандула
При простуда
Масло от портокал
Масло от чаено дърво
Масло от евкалипт
Масло от лавандула
Масло от мащерка
При грип
Масло от иланг-иланг
Масло от чаено дърво
Запушен нос
Масло от иланг-иланг
Ангина
Масло от мащерка
Фарингит
Масло от евкалипт
Синузит
Масло от чаено дърво
Хрема
Масло от чаено дърво
Масло от евкалипт
При инфекция на дихателните пътища
Масло от кедър
Масло от розмарин
Инфекции
Масло от бор
Масло от лимонова трева
Откашлящо действие
Масло от евкалипт
Масло от чаено дърво
Отхрачващо действие
Масло от здравец
Сърдечни заболявания
Масло от роза
Масло от розмарин
Колит
Масло от иланг-иланг
Масло от портокал
Профилактично против ракови заболявания
Масло от здравец
Понижава кръвната захар
Масло от здравец
Акне
Масло от бергамот
Масло от иланг-иланг
Масло от мента
Масло от чаено дърво
Афродизиак
Масло от иланг-иланг
Масло от пачули
Масло от роза
Масло от сандалово дърво
Импотентност
Масло от розмарин
Масло от салвия
Масло от хвойна
Фригидност
Масло от салвия
Стрес
Масло от лимонова трева
Масло от салвия
Масло от бял равнец
Масло от хвойна
Масло от босилек
Масло от мандарина
Повишава концентрацията и работоспособността
Масло от евкалипт
Масло от лимон
Масло от мащерка
Ободряващо действие
Масло от роза
Масло от грейпфрут
Масло от евкалипт
Масло от иланг-иланг
Тонизиращо действие
Масло от бергамот
Масло от бор
Масло от евкалипт
Масло от иланг-иланг
Масло от лимон
Масло от роза
Освежаващо действие
Масло от бор
Масло от грейпфрут
Масло от лимон
Ужилвания от насекоми
Масло от лавандула
Ухапване от насекоми
Масло от иланг-иланг
Масло от пачули
Против сърбеж
Масло от хвойна
Масло от бергамот
Масло от копър
Масло от лавандула
Масло от мента
Слънчеви изгарания
Масло от лавандула
Против кървящи и възпалени венци
Масло от смрадлика
Масло от бор
Масло от иланг-иланг
Масло от портокал
Лош дъх
Масло от портокал
Противоалергично действие
Масло от лайка
Масло от пачули
Масло от розмарин
Укрепва нервната система
Масло от лавандула
Стимулира имунната система
Масло от сандалово дърво
Масло от лайка
Масло от сандалово дърво
Регулира хормоните при климактериума
Масло от бял равнец
Масло от салвия
Подобрява храносмилането
Масло от босилек
Масло от копър
Подобрява обмяната на веществата
Масло от босилек
Нормализира дейността на мастните жлези
Масло от смрадлика
Масло от грейпфрут
Масло от иланг-иланг
Световъртеж
Масло от иланг-иланг
Укрепва имунната система
Масло от бор
Масло от грейпфрут
Масло от лавандула
Масло от мандарина
Масло от мащерка
Масло от пачули
При спукани капиляри
Масло от лимон
Масло от иланг-иланг
Масло от карамфил
Масло от кипарис
Масло от здравец
Шипково масло
Масло от лавандула
Масло от нероли
Ментово масло
Масло от пшеничен зародиш
Масло от портокал
Масло от грейпфрут
Масло от римска лайка
Масло от немска лайка
Масло от пореч
За стимулиране на кръвообращението на скалпа:
Масло от джинджифил
Масло от семките на лимон
Масло от розмарин
За хидратиране и възстановяване на увредена коса:
Масло от палмароза
Маслиново масло
Масло от карите
Кокосово масло
Косопад
Масло от мащерка
Масло от розмарин
Масло от салвия
Масло от чаено дърво
Масло от иланг-иланг
Масло от кедър
Масло от лавандула
Пърхот и възпален скалп
Масло от чаено дърво
Масло от бергамот
Масло от мащерка
Масло от розмарин
Масло от хвойна
Масло от пачули
Масло от бреза
Масло от босилек
Масло от атласки кедър
Масло от лавандула
Масло от тамян
Масло от хелихризум (безсмъртник)
Лимоново масло
Масло от лимонова трева
Масло от градински чай
Масло от смирна
Масло от иланг-иланг
При чувствителен скалп
Масло от лайка
Против малария
Масло от риган
Антибактериално
Масло от лимонова трева
Против стареене, бръчки, белези
Масло от пореч

Масло от Атласки кедър – при себорея и пърхот; косопад свързан с бактериални инфекции
Масло от босилек - стимулира циркулацията; подпомага растежа на косата; подходящ и при суха кожа на скалпа
Масло от гераний – балансира секрецията на мастните жлези
Масло от семките на грейпфрут – подпомага растежа на косата; подходящ при мазна кожа
Масло от иланг-иланг – увеличава плътността на косъма; балансира; помага при цъфтящи краища
Масло от карамфил – антисептично и силно антиоксидантно действие. Подобрява циркулацията и стимулира появата на нова коса. Използва се силно разредено, <0.25%
Масло от кипарис – за подобряване на циркулацията и подсилване на капилярите. Съдържа голямо количество ненасителни мастни к-ни и токоферол, осигуряващи отлична защита от свободните радикали. Олиото придава на косата нежност и обем.
Масло от лавандула – балансиращо, успокояващо, регенеративно, противовъзпалително, антибактериално действие; при пърхот
Масло от лайка – противовъзпалително и охлаждащо действие
Масло от семките на лимон – балансира производството на себум и заздравява епидермиса
Масло от мащерка – при пърхот и косопад
Масло от мирта – балансира повишеното производство на себум; антисептик
Масло от пачули – подходящ при мазна коса и скалп; при пърхот
Масло от розмарин – стимулира растежа на косата; балансиращо, подходящо при мазна коса и кожа, както и при пърхот
Масло от салвия – придава блясък на косата; подобрява растежа; подходяща при алопеция
Масло от салвия скларея (меча пета) – при пърхот и косопад. Балансира нивата на естроген в кожата и скалпа; подходящо за жени в зряла възраст
Масло от тамян – при сух скалп
Хелихризум (безсмъртник) – противовъзпалително масло; регенерира кожата на скалпа
Масло от чаено дърво – при мазна кожа и пърхот
Масло от лимон - балансира производството на себум и заздравява епидермиса

 

 

Противопоказания при използването на етерични масла - 3

При заболявания:

Не използвайте масла, ако:
- имате анамнеза за спонтанен аборт
- някога сте имали вагинално кървене през бременността
- имате епилепсия
- имате проблеми със сърцето
- имате диабет, проблеми с кръвосъсирването или заболяване на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците.
- ако страдате от припадъци е най-добре да избягвате масло от босилек, копър,исоп, розмарин и градински чай
- ако имате хипогликемия /ниско ниво на кръвната захар/ избягвайте масло от здравец
- ако имате високо кръвно налягане избягвайте масло от бор, розмарин, градински чай и мащерка

- ако имате ниско кръвно налягане избягвайте лавандула
- хората с бъбречни проблеми трябва да използват масло от хвойна, сандалово дърво и кориандър с повишено внимание
- масло от риган и лайка могат да предизвикат сънливост
- ако сте на антикоагулантна терапия /за разреждане на кръвта/ избягвайте масла с високо съдържание на евгенол. Такива са масло от карамфил, масло от листа на канела и pimenta racemosa, бахарово /пиментово/ масло
- Дразнещи кожата и предизвикващи зачервяване са етеричните масла, които съдържат като главни съставки пинен и лимонен (терпентиново масло) или камфора, борнеол и цинеол. Зачервяване на кожата предизвиква и етеричното масло на синаповото семе.
- две масла с почти еднакви компоненти, които са твърде опасни да се използват– от бреза (Betula Lenta) и Wintergreen

Етерични масла, за които се смята, че причиняват сенсибилизация /алергия/:

масло от анасон, Styrax oil, масло от тръстика– Calamus, масло от цитронела Citronella, масло от семена на копър Dill Seed, масло от смокинови листа Fig Leaf Absolute.
Ако се използват във високи концентрации – масло от джоджен/градинска мента (Spearmint), иланг-иланг.

Канцерогенни масла - Calamus (европейски и азиатски), масло от лаврово дърво (Sassafras). Последното е забранено за използване в козметични продукти в цяла Европа.

Етеричните масла могат да взаимодействат с други лечения и лекарства (с рецепта или без), които човек приема, и да доведат до потенциални рискове.
 

Винаги се съветвайте с лекар преди да използвате етерични масла!

Противопоказания при използването на етерични масла - 2

Токсичността при етеричните масла е в две форми – фототоксична и токсична:

Фототоксичните етерични масла стават токсични, когато бъдат изложени на пряка слънчева светлина. Могат да се използват в ниски концентрации като добавка към свещи, но не бива да се слагат върху кожата, особено, ако ще се излагате на слънце.Използването им в сапуни (отново в ниски концентрации) е безопасно, защото кожата се изплаква, но не и прилагането им в балсами или лосиони, тъй като етеричните масла ще останат по кожата ви.

Фототоксични етерични масла:
Масло от корените на ангелика - (angelica root)
Масло от бергамот - (bergamot) - освен, ако не е посочено „bergaptene-free”
Масло от канела - (cassia)
Масло от джинджифил - (ginger)

Лимоново масло - (lemon)
Лайм - (lime) - само студено-пресованото масло, не парният дестилат
Мандариново масло - (mandarin)
Масло от върбинка - (verbena)

Масло от пачули - (patchouli)

Масло от портокал
Масло от жълт кантарион (St. John's Wort)

Токсични етерични масла – Използвайте с повишено внимание
Масло от звездовиден анасон anise (star)
Масло от анасоново семе (aniseed)
Масло от дафинов лист (bay laurel)
Ментово масло - (calamintha – вид мента)
Масло от бял камфор camphor (white)
Масло от канела (cassia)
Масло от кедрово дърво (cedarwood (Virginian))
Масло от листа на канела (cinnamon leaf)
Масло от карамфил - clove (bud)
Масло от кориандър – (coriander)
Евкалиптово масло – (eucalyptus)
Масло от сладък копър - (fennel (sweet))
Масло от хмел – (hops)
Масло от исоп – (hyssop)
Масло от хвойна – (juniper)
Мускатово масло/масло от индийско орехче/ – (nutmeg) - може да причини халюцинации и да влезе в реакция с обезболяващи лекарства
Масло от магданоз – (parsley)
Масло от градински чай - (sage (Spanish), clary sage) – може да предизвика контракции
Масло от пипер /черен/ - (pepper (black))
Масло от тагетес, невен – (tagetes)
Масло от пелин – (tarragon, Wormseed, Wormwood oil)
Масло от мащерка - (thyme (white))
Масло от куркума – (turmeric)
Масло от дилянка/валериан - (valerian)

Масло от розмарин (rosemary) – смята се, че може да повиши кръвното налягане и да предизвика контракции
Масло от босилек (basil) – може да доведе до абнормално развитие на клетките
Масло от жасмин (jasmine) – може да предизвика контракции
Масло от хвойна (juniper berry) – може да засегне бъбреците

Масло от маточина
Масло от тамян

Масло от хрян - (Horseradish)

Масло от вратига - (Tansy oil)

 

Забележка: Този списък не е изчерпателен за всички видове етерични масла, които могат да причинят увреждане и е само за обща информация.